3000 р.

Увлекательная тренировка спины

GoProSport представляет: тренировку спины от @nick_bokatyuk тренера клуба @selfclub

В данной программе вам придется придерживаться определенного темпа выполнения всех упражнений, а также подобрать правильно вес!

Не забывайте, что главное не вес, а техника и ощущение целевой группы мышц!

Видео из статей

Показать еще

Весь спорт

Перейти в раздел arrow-right

Обсуждение

  • 26.03.2024 rau vadim 4
  • 21.03.2024 Player 66 10
  • Вчера в 15:52 Fedor Hub 2
  • 22.03.2024 Manshtein 3
  • 22.03.2024 Zhen Astr 3