Тяжёлаяатлетика
15.10.2018

Руслан Пустовой. Урок 11 - сани


Известны эти санки давно и пользуются большой популярностью в мире качков и любителей железо потягать. Штука эта довольно-таки полезная, развитие мышечной силы, выносливости мышц или аэробный тренинг, вообщем всё, как мы любим!

Появились эти сани благодаря скандинавским лесорубам, которые что-то похожее тягали не фигуры ради, а потому что выбора другого не было, таскали они поваленные деревья на таких приспособлениях и становились сильными и красивыми. Увидев это, спортсмены приспособили сани для себя.

Ну и кто, как не Руслан Пустовой чемпион России 2018 в трак пуле, победитель в Moscow Strongman CUP 2018 (man absolute), покажет нам, как правильно на таких совсем не детских саночках кататься и зачем это делать. Смотрите новый видео урок на нашем сайте GoProSport, подписывайтесь, смотрите, учитесь, тренируйтесь и конечно лайкайте нас.


Источник: goprosport.ru
0 1