Даунхилл на Воробьёвых горах, рекорд скорости
Видео
Скейтбординг
Сегодня в 14:39
Даунхилл на Воробьёвых горах, рекорд скорости

Мы рады вам сообщить, что скоро на нашем канале будет много чего нового и интересного. Что конкретно, мы пока молчок! Скажем только одно, это будет супер мегакруто и интересно! И вести эту рубрику будет один суперпипл (superpeople), а кто он, пока останется в тайне. Называть мы его будем «Профессор бордических наук» и вместо маски у него шлем.Заинт...

Развернуть здесь
World Chase Tag - салочки по взрослому
Видео
Интересноевидео
21.09.2018
World Chase Tag - салочки по взрослому

Дожили…! Ну, суть игры, думаем, всем ясна…, бегай себе от водилы и главное, не попадись. Придумал, вернее, создал их на профессиональном уровне британец Кристиан Диво в 2015 году. Для игр со своим сыном он оборудовал площадку с полосой препятствий из всяких лесенок, банок, скамеек и других уличных принадлежностей. Потом он расширил формат и привлёк...

Развернуть здесь
Moscow City Game - Никита Ишин
Видео
Велоспортэкстремальный
20.09.2018
Moscow City Game - Никита Ишин

А это значит, что сильнейшие BMX и МТВ райдеры планеты летали на своих двухколесных конях выше деревьев и выполняли трюки до остановки дыхания и срывающегося с губ зрителей слов восхищения. На этом мероприятии не было случайных участников, в этот раз тут были исключительно лучшие представители своих дисциплин. И вот среди этих лучших был уже...

Развернуть здесь
Динамические Обороты, разбор, Сергей Смирнов
Видео
Разныевидыспорта
19.09.2018
Динамические Обороты, разбор, Сергей Смирнов

Благодаря пропаганде тогдашних времён во дворах Москвы и других городов нашей страны появились первые воркаут (workout) площадки, которые сейчас конечно же усовершенствованы и пользуются сумасшедшей популярностью у молодёжи. И заметим, не для того, чтобы вечерком пивка попить, а чтобы сделать своё тело мускулистым и развить свои силовые качества. ...

Развернуть здесь
HeadIS или настольный теннис головой
Видео
Настольныйтеннис
18.09.2018
HeadIS или настольный теннис головой

Есть такая игра футбол, жила себе припеваючи, популярностью пользовалась. И дружила она с настольным теннисом, который тоже себя чувствовал вполне себе не плохо. А потом немецкие студенты во главе с Рене Вагнером заскучали, взяли и объединили два совершенно несовместимых вида спорта. Так ещё и название дали «хэдис»(HeadlS) и в массы начали распрост...

Развернуть здесь
Контест MTB Лосинка
Видео
Велоспортэкстремальный
17.09.2018
Контест MTB Лосинка

Вот и наши райдеры МТВ всё никак не угомонятся… взяли свои велики и умчали на контест (contest — соперничество, соревнования) в парк Лосиный остров, лосей гонять, да людей удивлять.Дом-то они не построили и дерево не посадили, а вот площадку для себя в этом самом парке с лосями ещё какую отгрохали, да всё сами, собственными силами и ручками! Молодч...

Развернуть здесь
Фридайвинг: лучшие моменты
Видео
Фридайвинг
14.09.2018
Фридайвинг: лучшие моменты

Такая красивая и менее всего изученная среда на нашей планете. Рыбки там всякие, кораллы, скаты, киты и ещё много чего находится под толщей воды, может и русалки конечно водятся... А мы знаем точно, что водятся, может, пока и не на самой глубине, но стремящиеся к этому.Фридайверы, люди, занимающиеся подводным плаванием, но не просто так, а - оп, ка...

Развернуть здесь
Вейкбординг: захватывающее видео
Видео
Разныевидыспорта
13.09.2018
Вейкбординг: захватывающее видео

С наступлением холодов любители пляжно-водных забав будут очень скучать по своим экстремальным увлечениям. На смену водным лыжам придут те, на которых по снегу гонять, а одна доска сменится другой, вейкборд передаст эстафету сноуборду. Ну а пока всё ещё так свежо в памяти, давайте скорее смотреть самые красивые моменты вейкбординга этого...

Развернуть здесь
Чемпионат мира по воркауту. Результаты
Видео
Воркаут
12.09.2018
Чемпионат мира по воркауту. Результаты

Участники из более чем 50 стран мира, которых по пальцам не перечесть, откуда только не прилетели, чтобы продемонстрировать свои сверхспособности по уличной гимнастике, названной воркаутом. Исполняли такое, что голова у зрителей кружилась, а глаза лезли на лоб. И это были не просто городские соревнования, а 8-й чемпионат мира. Уже четвёрт...

Развернуть здесь
Водные лыжи: красивые моменты
Видео
Разныевидыспорта
11.09.2018
Водные лыжи: красивые моменты

Рано! Рано, мы вам говорим! Тем более лыжи можно было и не убирать, а кататься на них всё лето, не боясь, что окружающие усомнятся в вашей адекватности. Катание на водных лыжах. Конечно, мы немного преувеличили: на горных лыжах по воде далеко не уедешь, может, и вообще не двинешься, а тихонечко уйдёшь под воду. Но вот этот самый вид экст...

Развернуть здесь
Скалолазание
Видео
Скалолазание
10.09.2018
Скалолазание

На них можно любоваться со стороны, а можно покорять вершины.Пешком сложно, но можно, а вот карабкаясь по отвесной скале, тут уже страшненько.Кто-то этим живёт и без этого не может, а их тем временем становится всё больше.Действительно, изначально скалолазание зарождалось как отработка навыков для восхождения на горы, элемент альпинизма, но в дальн...

Развернуть здесь
Воркаут и паркур, Сергей Юрьев
Видео
Разныевидыспорта
07.09.2018
Воркаут и паркур, Сергей Юрьев

Сегодня мы хотим познакомить вас с одним удивительным человеком, готовым многое отдать за экстрим. Сергей Юрьев, занимающийся всем тем, где можно не хило получить адреналина в кровь. Ему покорились уже такие уличные направления как фриран, руффинг, каттинг-шейпс, батутный фристайл и немного трикинга, паркур, но больше всего ему приглянулся в...

Развернуть здесь
Капитанский подъём Сергей Смирнов, урок 4
Видео
Разныевидыспорта
06.09.2018
Капитанский подъём Сергей Смирнов, урок 4

В зале то все друг перед дружкой красуются, а вот на улице, повезло, если хотя бы один зевака увидит.Но не будем забывать, что спортом мы занимаемся в первую очередь для себя, а не ради инстаграмных селфи и рассказов друзьям. Воркаут, уличная гимнастика, пришедшая на улицы нашего и многих других городов, все больше увлекающая молодое поколен...

Развернуть здесь
Слэклайн. Урок 2
Видео
Разныевидыспорта
05.09.2018
Слэклайн. Урок 2

Увлечение конечно это интересное, но требующее максимальной концентрации. Баланс, это дело тонкое. Ласточку-то иной раз на одной ноге не сделаешь, а по натянутой стропе ходить, так вообще для большинства за гранью возможностей. Так как все тут такие супер модные, мы продолжаем знакомить вас с этим модным течением. И экстремал до мозга костей...

Развернуть здесь
MTB райдер - Никита Ишин
Видео
Разныевидыспорта
04.09.2018
MTB райдер - Никита Ишин

Они не просто прыгают выше себя, но делают это на велосипедах. Как? Как они это делают???Mountain Bike Rider (маунтинбайк райдер), это люди такие особенные, которые скачут, летают и исполняют всякие разные трюки, на специальном горном велосипеде ( MTB ( Mountain Bike). Сегодня мы хотим познакомить вас с одним таким достойным спортсменом.Ники...

Развернуть здесь
Выездная хайлайн тренировка
Видео
Разныевидыспорта
31.08.2018
Выездная хайлайн тренировка

Что вы знаете о равновесии?Да ничего, ответим мы вам, если вы конечно не хайлайнер, за которыми мы наблюдали на днях в Истринском районе на станции Манихино. Ребята натянули стропу над рекой Истра, между ж/д мостами и давай ходить да прыгать…Мало того, что место очень живописное, так и ребята просто огонь. Они хайланлили во всю туда-сюда, рисковые...

Развернуть здесь
Подъём переворот от Сергея Смирнова. Урок 3
Видео
Разныевидыспорта
30.08.2018
Подъём переворот от Сергея Смирнова. Урок 3

Кстати о турниках... Как насчёт подъема с переворотом?Упражнение такое сильно важное в мире спорта да и по жизни вообще! И прессуха, и бицуха качается разом!Пригодится любому и каждому.Но для начала конечно надо научиться подтягиваться и делать это не менее 10-15 раз. Уже тяжело, скажите вы! Но не для тех, кто воркаутом ( уличной гимнастикой) увлек...

Развернуть здесь
Учимся бросать "Скубер"
Видео
Разныевидыспорта
29.08.2018
Учимся бросать "Скубер"

Сегодня берём фрисби, одеваем, что поудобнее, выходим во двор, парк, а лучше всего на пляж, пока время года позволяет и продолжаем учиться играть в алтимат ( игра, с перекидыванием друг другу летающей тарелки).Приступим! Уже на нашем сайте покорители летающих тарелок Евгений Лебедев, поучаствовавший свыше чем в 100 различных турнирах, зарабо...

Развернуть здесь
Алина Рюсс. Урок 3 - Шовит
Видео
Разныевидыспорта
28.08.2018
Алина Рюсс. Урок 3 - Шовит

Гуляйте сами, а вот катайтесь с нами, вернее учитесь кататься у нас!Талантливая Алина Рюсс, которая входит в 5-ку лучших райдеров в мире, а в России занимает второе место среди девушек по катанию на лонгборде, готова снова поделиться с нами, вами и всем миром своими знаниями и умениями.Сегодня она будет учить трюку под названием «Shove-it» (шовит)....

Развернуть здесь
Функционалка от тренеров «Территории фитнес» Люберцы
Видео
Фитнес
24.08.2018
Функционалка от тренеров «Территории фитнес» Люберцы

В спортзалах каждый день появляются какие-то новые тренировочные комплексы и вот самую лидирующую позицию из таких на данный момент занимает функциональная тренировка. Функциональная тренировка, это ряд упражнений, направленных на укрепление ваших глубоких мышц, сидящих далеко в мускулатуре и являющимся каркасом для всего тела, так же за ста...

Развернуть здесь
Фрисби. Бросок Хаммер, урок 2
Видео
Разныевидыспорта
23.08.2018
Фрисби. Бросок Хаммер, урок 2

Есть такой «бросок Хаммер» и получил он своё название не благодаря квадратной машине, а в честь молота, которым Бог викингов Тор кидался направо и налево. Это высокий, обводящий, перевёрнутый бросок. И любителям порубиться во фрисби обязательно стоит научиться его делать, это станет одним из полезнейших умений.Нюансов в нём конечно не мало и...

Развернуть здесь
Алина Рюсс, "Кросс степ"
Видео
Разныевидыспорта
22.08.2018
Алина Рюсс, "Кросс степ"

Сегодня Алина Рюсс, второе место в России среди девушек, умеющих как надо кататься на лонгборде (доска похожая на скейтборд, но длиннее и шустрее), покажет вам ещё один трюк на доске под названием Cross step («Кросс степ»). Поговаривают, трюк сам по себе лёгенький такой, просто едешь и ножки переставляешь крест на крест на доске, но это легк...

Развернуть здесь
Руслан Пустовой. Трэп гриф
Видео
Тяжёлаяатлетика
20.08.2018
Руслан Пустовой. Трэп гриф

Вот, например, при выполнении становой тяги с прямым грифом спортсменам их собственные коленочки мешают, а тут оп, и не мешают этот самый гриф является ромбовидным, поэтому его как взял, так и положил.При многих упражнениях с грифом, именно эта разновидность оказывается более удобной. Так же он снижает нагрузку на поясницу, что сохраняет жизнь ваше...

Развернуть здесь
Заруба в Нескучном
Видео
Фитнес
17.08.2018
Заруба в Нескучном

Но есть категория людей, которые туда не только на гульки гоняют. Конечно же это представители спортивной части человечества. Кто-то на роликах, великах, скейтах и других транспортах, а кто-то на руках. Да, да, да, вы не ослышались, именно на них самых.⠀Воркаутеры, турникмэны, как хотите их называйте, но вот они руки используют в полную силу по наз...

Развернуть здесь
Сергей Смирнов, выход на две руки. Урок 2
Разныевидыспорта
13.08.2018
Сергей Смирнов, выход на две руки. Урок 2

Но если вы близки к воркауту (уличная гимнастика), то вы не побежите искать Gate N2, а сразу угадаете, что это одно из базовых упражнений на перекладине. Упражнение не простое, требует хорошей физической силы, чтобы не висеть как спагетти на вилке. Вы должны отжиматься на брусьях и от пола не менее 20 раз и подтягиваться на турнике не менее 15 раз....

Развернуть здесь
Тренируем ноги с Русланом Пустовым
Видео
Тяжёлаяатлетика
10.08.2018
Тренируем ноги с Русланом Пустовым

Для тех, кто в фитнес ходит не только для того, чтобы селфи в зеркале поделать, хорошо известно такое упражнение, как «фронтальный присед», или в простонародье «присед со штангой на груди».Особенно этот вид приседа полюбился бодибилдирам, тяжелоатлетам и кроссфитчикам. Одно из лучших упражнений для строительства идеальных мышц ног. При правильном в...

Развернуть здесь
Обучение фрисби
Видео
Разныевидыспорта
08.08.2018
Обучение фрисби

Совсем недавно мы вам рассказывали что такое фрисби, а вот как швырять этими самыми дисками никто не объяснил, но это было тогда, сейчас мы разложим всё по полочкам.Вообще во фрисби существует два способа метания, форхенд и бэкхенд , а что они из себя представляют и чем отличаются, вам расскажут два именитых человека, умеющих как никто другой запус...

Развернуть здесь
Мастер класс от Алины Рюсс, трюк Peter Pan
Видео
Разныевидыспорта
07.08.2018
Мастер класс от Алины Рюсс, трюк Peter Pan

Лонгборд — это доска по типу скейта, но только длиннее и быстрее, так же она более устойчива. Популярность обрела в 50-х годах прошлого столетия в США, но потом спрос на него резко упал до некуда, и в 2000-м году, как птица феникс лонгборд вновь восстаёт из пепла и крепко обосновывается среди молодёжи.Так как это модно, стильно, спортивно, популярн...

Развернуть здесь
Воркаут для начинающих от Сергея Смирнова. Урок 1
Видео
Разныевидыспорта
06.08.2018
Воркаут для начинающих от Сергея Смирнова. Урок 1

Этот любительский вид спорта, когда на улице, да на площадках, получил английское название “workout“ (воркаут), что в переводе означает «тренировка». Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле)....

Развернуть здесь
Руслан Пустовой подготовка к StrongmanCup
Видео
Тяжёлаяатлетика
03.08.2018
Руслан Пустовой подготовка к StrongmanCup

Человек, не требующий представления, но мы всё же напомним: победитель турнира Moscow Strongman Cup 2018, самый сильный человек Москвы 2016, 2017 и 2018 годов, призёр и участник международных турниров по Стронгмену — Руслан Пустовой, тренер фитнес-клуба «Территория фитнеса» в Люберцах, сертифицированный тренер WFF.Сегодня Руслан покажет нам комплек...

Развернуть здесь
Руслан Пустовой - виды становых тяг.
Видео
Тяжёлаяатлетика
30.07.2018
Руслан Пустовой - виды становых тяг.

Запомните, ко всему надо подходить серьезно, с толком и с расстановкой, а к железу в особенности! Становая тяга, конечно же вы все слышали про одно из самых базовых и важных упражнений, выполняемое обычно со штангой, а также с гантелью или гирей, удерживаемыми между ног обеими руками. Без этого упражнения развития мускулатуры вы просто не дождётесь...

Развернуть здесь
Сальса урок 7
Видео
Разныевидыспорта
27.07.2018
Сальса урок 7

И не надо грустить и рыдать, впереди ещё много всего интересного! Смотрите на сайте GoProSport.ru как руководители владимирской академии танцев LaViDanza прекрасная Валерия Лебедева и талантливый Александр Шабалкин закрепляют все подаренные вам знания, собирают в кучку и дают что-то новое!Давайте скажем им огромное спасибо своими подписками...

Развернуть здесь
Слэклайн. Урок 1
Видео
Разныевидыспорта
25.07.2018
Слэклайн. Урок 1

Молодежь заполоняет парки, скверы, дворы и спортивные залы, чтобы натянуть, обтянуть и завязать стропы везде где только можно, и ходить по ним, ходить, падать, подниматься и опять ходить, кому больше повезёт ещё и прыгать , и делать массу сумасшедших трюков.Нынче это модное направление называется — слэклайн, некоторые разновидности которого считают...

Развернуть здесь
Сальса урок 6
Видео
Разныевидыспорта
23.07.2018
Сальса урок 6

Придя на первый урок танца по сальсе, как правило ученик теряется от большого количества непонятных и новых слов на иностранном языке. Но для этого мы вам и нужны, чтобы не только все показать, но и рассказать. На сегодняшнем уроке наши учителя и по совместительству руководители владимирской академии танцев LaViDanza Валерия Лебедева и Александр...

Развернуть здесь
Сальса урок 5
Видео
Разныевидыспорта
18.07.2018
Сальса урок 5

Танец, танцующийся под «музыку тропиков», под что ж ещё в такое жаришко танцевать.Сальса, рождённая страстной Кубе, где круглый год царит лето, танцы и веселье.Хоть океан со своей прохладой от них к нам не пришёл, но вот их сальсой мы искусно овладели! И это вам как никто другой лучше всего докажут руководители владимирской танцевальной академии La...

Развернуть здесь
Сальса урок 4
Видео
Разныевидыспорта
05.07.2018
Сальса урок 4

Никакого другого названия и не могло быть у этого танца как танецстрасти. А имя такое дал этому чувственному действию некий Тито Пуэнто, известный латиноамериканский исполнитель. Этот «Король мамбы» на одном из выступлений представил публике некую импровизацию, состоящую из ритмов кубинского сона (национальный танец), танго, чачача и буги-вуги. Уви...

Развернуть здесь
Забег с препятствиями урок 3
Видео
Фитнес
04.07.2018
Забег с препятствиями урок 3

Сильные руки, это наше всё, это тебе и подтянуться, и сумки помочь бабушке донести. С сильными руками и побороться можно, и просто банку с огурцами дома открыть! Сильные руки обязательно пригодятся вам на увеселительных мероприятиях, таких, как например, забег с препятствиями.Ну что, продолжим подготовку к Гонка героев?! Сегодня персональные...

Развернуть здесь
Презентация Студии "Простошпагат"
Видео
Фитнес
03.07.2018
Презентация Студии "Простошпагат"

Шпагат — положение тела, при котором расставленные в противоположных направлениях ноги находятся на одной линии, а внутренние линии бёдер образуют угол в 180 градусов.  Ну видали, конечно же такое и не раз! Полезное умение, что тут скажешь, и многие хотят одолеть эту способность! Мы вам расскажем, где вас погнут, загнут и разогнут!Студия «Просто шп...

Развернуть здесь
Облеты часть 3- Мария Добровольская урок 10
Видео
Фитнес
28.06.2018
Облеты часть 3- Мария Добровольская урок 10

Мы тут много писали, что pole dance, это круто, модно, спортивно, а конкретики никакой.Вот получайте пользу!Танцы на шесте эффективно подтягивают кожу, способствуют снижению веса, ускоряет обмен веществ. Таким образом, танцуя в течение часа можно потерять до 600 калорий, а также стать более гибкой и научиться красиво двигаться.Ну вот, смотрите, на...

Развернуть здесь
Мария Северцева - урок 7, танец балади.
Фитнес
27.06.2018
Мария Северцева - урок 7, танец балади.

В такое московское лето хочется улететь куда-нибудь в тепло...Например, в Египет, почему бы и нет, море красивое, на улице жарко, страну для россиян открыли.Полежать колбасой на пляже прекрасно, но вспомнили о Египте мы не только из-за хмурой погоды за окном. Танец «Балади»(Baladi), пришедший родом из страны пирамид и фараонов.Считается, что...

Развернуть здесь