ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФИГУРЫ. УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ.
Видео
Разныевидыспорта
16.05.2018
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФИГУРЫ. УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ.

Кто хочет упругие ягодицы?!Все хотят упругие ягодицы!!!Слышали про спортивную резинку? Не через ту, что мы в детстве прыгали, хотя может и через эту можно!Есть такой спортивный инвентарь как резинка для фитнеса, вот мы про неё.Очень штука полезная! Простое, но многофункциональное снаряжение позволяет повысить эффективность упражнений для проработки...

Кузнечик - тренажёр. Видео
Видео
Разныевидыспорта
Кузнечик - тренажёр. Видео
15.05.2018
Функциональная тренировка с гирей. Видео
Видео
Разныевидыспорта
Функциональная тренировка с гирей. Видео
25.04.2018
Выше, дальше, быстрее - это все джампинг-ходули. Видео
Видео
Разныевидыспорта
Выше, дальше, быстрее - это все джампинг-ходули. Видео
24.04.2018
Поперечный шпагат. Видеоурок от Карповой Ольги
Видео
Разныевидыспорта
Поперечный шпагат. Видеоурок от Карповой Ольги
09.04.2018
«Хочешь на ЧМ? Не едь в РФПЛ» – аргентинцы о невызове в сборную игроков «Зенита»
Футбол
«Хочешь на ЧМ? Не едь в РФПЛ» – аргентинцы о невызове в сборную игроков «Зенита»
Сегодня в 08:00
Готовимся к лету! Качаем ягодицы! Видео
Видео
Разныевидыспорта
Готовимся к лету! Качаем ягодицы! Видео
05.04.2018
EMS тренировки - это эволюция в мире фитнеса
Видео
Разныевидыспорта
EMS тренировки - это эволюция в мире фитнеса
26.02.2018
Функционал без утяжелителей. Тренировка от Светланы Жёлтиковой
Видео
Разныевидыспорта
Функционал без утяжелителей. Тренировка от Светланы Жёлтиковой
20.02.2018

Танцы на пилоне: урок № 2 от Марии Добровольской
Видео
Разныевидыспорта
14.02.2018
Танцы на пилоне: урок № 2 от Марии Добровольской

Poledance - это современное направление фитнеса, специально для искушенных или любителей попробовать себя в чем-то новом. Занятия на пилоне помогают укрепить всю верхнюю часть тела, мышцы пресса, спины, а также ног. Учат держать тело в тонусе, повышают выносливость и силу.Предлагаем вашему вниманию урок 2 от Марии Добровольской, который уже на наш...

Балет: ознакомительный урок
Видео
Фитнес
Балет: ознакомительный урок
08.12.2017
Качаем ноги и спину
Видео
Разныевидыспорта
Качаем ноги и спину
07.12.2017