Ежи Дудек: 0:0 с Россией нас не расстроит
Ежи Дудек на днях пообщался с поклонниками и рассказал им о том, как он относится к сборной России и почему рутина может быть полезной, а «на десерт» выдал один из секретов Икера Касильяса.
В среду Дудек встретился в одном из книжных магазинов Варшавы с болельщиками и подписал сотни экземпляров своей новой книги «Под прессом», которую он написал совместно со спортивным психологом Павлом Хабратом. А раз уж нашёлся повод для встречи, то можно было поговорить и о Евро-2012.
Бывший голкипер сборной высоко оценил шансы поляков на выход из группы. «Думаю, что наша команда находится в оптимальном состоянии. Кроме того, поддержка фанатов, которые приходят на тренировки, – это нечто фантастическое. Я был в Линце, где проходил сбор нашей сборной, и заметил, что мы уже не совершаем тех ошибок, которые были у нас перед Евро-2008, – тогда мы просто перетренировались», – признался Дудек.
Из фаворитов группы А, в которой, помимо поляков, играют россияне, чехи и греки, Дудек обратил особое внимание на первых в списке. «В последней игре россияне были великолепны – это ж надо было итальянцев обыграть аж 3:0!» – удивился кипер.
«Думаю, что нулевая ничья с Россией никого не расстроит», – заявил он, говоря о шансах сборной Польши в игре с принципиальным соперником.
Но всё же главной целью встречи была презентации книги. «Изначально это должно было быть что-то вроде профессиональной психологической поддержки для молодых спортсменов, но оказалось, что предназначение книжки может быть шире. Мне кажется, каждый из тех, кому знакомо, что значит быть под прессом повседневности, найдёт в ней что-то для себя», – выразил надежду Дудек.
Воспитанник «Гурника» из города Кнурув раскрыл некоторые вратарские тайны, по большей части из области психологии, и рассказал о том, как он борется с давлением: «Это не так уж и трудно – сосредоточиться во время игры на мяче и не видеть ничего, кроме него. Самое страшное для вратаря – это утро перед матчем. Все футболисты проживают грядущую игру, думают, анализируют. Вплоть до визуализации событий: что может произойти, что может пойти не так. Это убийственно».
Согласно Дудеку, хорошим решением проблемы может стать… рутина. «Необходимо заняться чем-то, что нас поглощает, что не позволяет нам думать о приближающемся событии. Я всегда стараюсь довести это в себе до автоматизма – снова и снова учиться тому, что я должен делать с мячом во время матча и не думать о том, получается ли это», – рассказал футболист.
Также он добавил, что у всех вратарей есть свои «ритуалы» – то, что придаёт им уверенности в себе: «Многие игроки верят в то, что это работает. Например, Касильяс [вратарь «Реала», в котором выступал сам Дудек, – прим. перев.] во время игры всегда надевает гетры наизнанку».
В профессиональном футболе Дудек дебютировал в «Конкордии», Кнурув, откуда в 1995-м перешёл в тыхинский «Сокол». Годом позже он подписал контракт с «Фейеноордом», где выступал на протяжении пяти лет. Но наибольших успехов достиг в «Ливерпуле», за который играл в 2001-2007 годах. Защищая цвета «красных», польский голкипер выиграл с ними Лигу Чемпионов в 2005-м году, став главным героем финального матча с «Миланом» – тогда он отразил несколько послематчевых пенальти. В 2007-2011 годах Дудек был футболистом мадридского «Реала».
В среду Дудек встретился в одном из книжных магазинов Варшавы с болельщиками и подписал сотни экземпляров своей новой книги «Под прессом», которую он написал совместно со спортивным психологом Павлом Хабратом. А раз уж нашёлся повод для встречи, то можно было поговорить и о Евро-2012.
Бывший голкипер сборной высоко оценил шансы поляков на выход из группы. «Думаю, что наша команда находится в оптимальном состоянии. Кроме того, поддержка фанатов, которые приходят на тренировки, – это нечто фантастическое. Я был в Линце, где проходил сбор нашей сборной, и заметил, что мы уже не совершаем тех ошибок, которые были у нас перед Евро-2008, – тогда мы просто перетренировались», – признался Дудек.
Из фаворитов группы А, в которой, помимо поляков, играют россияне, чехи и греки, Дудек обратил особое внимание на первых в списке. «В последней игре россияне были великолепны – это ж надо было итальянцев обыграть аж 3:0!» – удивился кипер.
«Думаю, что нулевая ничья с Россией никого не расстроит», – заявил он, говоря о шансах сборной Польши в игре с принципиальным соперником.
Но всё же главной целью встречи была презентации книги. «Изначально это должно было быть что-то вроде профессиональной психологической поддержки для молодых спортсменов, но оказалось, что предназначение книжки может быть шире. Мне кажется, каждый из тех, кому знакомо, что значит быть под прессом повседневности, найдёт в ней что-то для себя», – выразил надежду Дудек.
Воспитанник «Гурника» из города Кнурув раскрыл некоторые вратарские тайны, по большей части из области психологии, и рассказал о том, как он борется с давлением: «Это не так уж и трудно – сосредоточиться во время игры на мяче и не видеть ничего, кроме него. Самое страшное для вратаря – это утро перед матчем. Все футболисты проживают грядущую игру, думают, анализируют. Вплоть до визуализации событий: что может произойти, что может пойти не так. Это убийственно».
Согласно Дудеку, хорошим решением проблемы может стать… рутина. «Необходимо заняться чем-то, что нас поглощает, что не позволяет нам думать о приближающемся событии. Я всегда стараюсь довести это в себе до автоматизма – снова и снова учиться тому, что я должен делать с мячом во время матча и не думать о том, получается ли это», – рассказал футболист.
Также он добавил, что у всех вратарей есть свои «ритуалы» – то, что придаёт им уверенности в себе: «Многие игроки верят в то, что это работает. Например, Касильяс [вратарь «Реала», в котором выступал сам Дудек, – прим. перев.] во время игры всегда надевает гетры наизнанку».
В профессиональном футболе Дудек дебютировал в «Конкордии», Кнурув, откуда в 1995-м перешёл в тыхинский «Сокол». Годом позже он подписал контракт с «Фейеноордом», где выступал на протяжении пяти лет. Но наибольших успехов достиг в «Ливерпуле», за который играл в 2001-2007 годах. Защищая цвета «красных», польский голкипер выиграл с ними Лигу Чемпионов в 2005-м году, став главным героем финального матча с «Миланом» – тогда он отразил несколько послематчевых пенальти. В 2007-2011 годах Дудек был футболистом мадридского «Реала».
Комментарии:
0
