Тренируем ноги с Русланом Пустовым
Видео
Тяжёлаяатлетика
10.08.2018
Тренируем ноги с Русланом Пустовым

Для тех, кто в фитнес ходит не только для того, чтобы селфи в зеркале поделать, хорошо известно такое упражнение, как «фронтальный присед», или в простонародье «присед со штангой на груди».Особенно этот вид приседа полюбился бодибилдирам, тяжелоатлетам и кроссфитчикам. Одно из лучших упражнений для строительства идеальных мышц ног. При правильном в...

Обучение фрисби
Видео
Разныевидыспорта
Обучение фрисби
08.08.2018
Руслан Пустовой подготовка к StrongmanCup
Видео
Тяжёлаяатлетика
Руслан Пустовой подготовка к StrongmanCup
03.08.2018
Руслан Пустовой - виды становых тяг.
Видео
Тяжёлаяатлетика
Руслан Пустовой - виды становых тяг.
30.07.2018
Сальса урок 7
Видео
Разныевидыспорта
Сальса урок 7
27.07.2018
Слэклайн. Урок 1
Видео
Разныевидыспорта
Слэклайн. Урок 1
25.07.2018
Сальса урок 6
Видео
Разныевидыспорта
Сальса урок 6
23.07.2018
Сальса урок 5
Видео
Разныевидыспорта
Сальса урок 5
18.07.2018
Мцыри waterline festival
Видео
Разныевидыспорта
Мцыри waterline festival
17.07.2018
Кила
Видео
Разныевидыспорта
Кила
16.07.2018
Street League 3x3 1 Этап
Видео
Разныевидыспорта
13.07.2018
Street League 3x3 1 Этап

Почти баскетбол, но есть определённые различия, например площадка меньше, кольцо одно, игроков не такое количество, нет строго регламентированных правил, и так как по названию понятно, что это игра улиц, конечно же она проходит под музыку хип-хопа!Появился этот вид спорта в США в 50-е годы. И сегодня мы побывали на стритбольных соревнованиях...

Бельгия хайлайты
Видео
Футбол
Бельгия хайлайты
12.07.2018
Лучшие голы сборной Франции
Видео
Футбол
Лучшие голы сборной Франции
11.07.2018
Футбол на льду
Видео
Футбол
Футбол на льду
10.07.2018
Россия - Хорватия
Видео
Футбол
Россия - Хорватия
09.07.2018
Велобол
Видео
Разныевидыспорта
Велобол
06.07.2018
Сальса урок 4
Видео
Разныевидыспорта
Сальса урок 4
05.07.2018
Забег с препятствиями урок 3
Видео
Фитнес
Забег с препятствиями урок 3
04.07.2018
Пляжное рэгби
Видео
Разныевидыспорта
Пляжное рэгби
02.07.2018
Гэльский футбол
Видео
Футбол
Гэльский футбол
30.06.2018
Облеты часть 3- Мария Добровольская урок 10
Видео
Фитнес
28.06.2018
Облеты часть 3- Мария Добровольская урок 10

Мы тут много писали, что pole dance, это круто, модно, спортивно, а конкретики никакой.Вот получайте пользу!Танцы на шесте эффективно подтягивают кожу, способствуют снижению веса, ускоряет обмен веществ. Таким образом, танцуя в течение часа можно потерять до 600 калорий, а также стать более гибкой и научиться красиво двигаться.Ну вот, смотрите, на...

Мария Северцева - урок 7, танец балади.
Фитнес
Мария Северцева - урок 7, танец балади.
27.06.2018
Сальса. Урок 2
Видео
Фитнес
Сальса. Урок 2
27.06.2018
Сальса урок 3
Видео
Фитнес
Сальса урок 3
27.06.2018
Мария Северцева - урок 6. Танец рук
Фитнес
Мария Северцева - урок 6. Танец рук
27.06.2018
Партер 3 - Мария Добровольская
Видео
Фитнес
Партер 3 - Мария Добровольская
27.06.2018
Сальса. Урок № 1
Видео
Фитнес
Сальса. Урок № 1
27.06.2018
Аргентинское танго. Урок 5
Видео
Фитнес
Аргентинское танго. Урок 5
27.06.2018
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО. УРОК 4
Видео
Фитнес
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО. УРОК 4
27.06.2018
Жим лёжа. Руслан Пустовой. Видео
Видео
Фитнес
Жим лёжа. Руслан Пустовой. Видео
27.06.2018
Сет на пресс. Видео
Видео
Фитнес
27.06.2018
Сет на пресс. Видео

Пресс, как много в этом слове!Его хотят и к нему стремятся!!!Кубик на кубике и кубиком погоняет!Но так это сложно, привести состояние своего живота к уровню древней стиральной доски.Знаете анекдот про нового русского и атлета? Встречаются они, новый русский спрашивает атлета: «что у тебя с животом?!» Тот с гордостью отвечает: «это пресс!» НР достаё...

Гиперэкстензия, все секреты правильного выполнения
Видео
Фитнес
Гиперэкстензия, все секреты правильного выполнения
27.06.2018
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФИГУРЫ. УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ.
Видео
Фитнес
ПОСЛЕРОДОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ФИГУРЫ. УПРАЖНЕНИЯ С РЕЗИНКОЙ.
27.06.2018
Sarychev Power Expo: соревнования по трак пул. Видео
Видео
Фитнес
Sarychev Power Expo: соревнования по трак пул. Видео
27.06.2018
ПАРТЕР. МАРИЯ ДОБРОВОЛЬСКАЯ. ВИДЕО-УРОК
Видео
Фитнес
ПАРТЕР. МАРИЯ ДОБРОВОЛЬСКАЯ. ВИДЕО-УРОК
27.06.2018
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО. ВИДЕО-УРОК № 3
Видео
Фитнес
АРГЕНТИНСКОЕ ТАНГО. ВИДЕО-УРОК № 3
27.06.2018
РУМЫНСКАЯ ТЯГА. ВИДЕО-УРОК
Видео
Фитнес
РУМЫНСКАЯ ТЯГА. ВИДЕО-УРОК
27.06.2018
Танец живота с Марией Северцевой: движение бочка
Видео
Фитнес
Танец живота с Марией Северцевой: движение бочка
27.06.2018
Функциональная тренировка с гирей. Видео
Видео
Фитнес
Функциональная тренировка с гирей. Видео
27.06.2018
Урок 5 с Марией Добровольской. Видео
Видео
Фитнес
Урок 5 с Марией Добровольской. Видео
27.06.2018