РУМЫНСКАЯ ТЯГА. ВИДЕО-УРОК
Встречают по одежке, а провожают, глядя вам в спину и на всё, что ниже!
Так что качая пресс, не забывайте о выше написанном!
Орех, спина и тазобедренные мышцы тоже в теме!
Сегодня на нашем канале Руслан Пустовой расскажет вам как правильно и зачем делать румынскую тягу, чтобы в спину вас провожали с завистью и пуская слюни.
Румынская тяга изобретена румыном тяжелоатлетом Нико Владом в 1990 году и является одним из самых эффективных упражнений для развития бицепса бедра и низа спины.
Смотрите новые видео, лайкайте и подписывайтесь на канал GoProSport!!!